Рекомендации для тех, кто рядом с человеком, склонным к суициду

1. Не отталкивайте его, если он решил разделить с вами проблемы, даже если вы потрясены сложившейся ситуацией;

2. Доверьтесь своей интуиции, если вы чувствуете суицидальные наклонности в данном индивиде, не игнорируйте предупреждающие знаки;

3. Не предлагайте того, чего не в состоянии сделать;

4. Дайте знать, что хотите ему помочь, но не видите необходимости в том, чтобы хранить все в секрете, если какая-то информация может повлиять на его безопасность;

5. Сохраняйте спокойствие и не осуждайте его, не зависимо от того, что он говорит;

6. Говорите искренне, постарайтесь определить, насколько серьезна угроза: вопросы о суицидальных мыслях не приводят к попыткам покончить счеты с жизнью, на самом деле они помогут почувствовать облегчение от осознания проблемы;

7. Постарайтесь узнать у него план действий, так как конкретный план – это знак реальной опасности;

8. Убедите его, что есть конкретный человек, к которому можно обратиться за помощью;

9. Не предлагайте упрощенных решений;

10. Дайте понять, что хотите поговорить о чувствах, что не осуждаете его за эти чувства;

11. Помогите ему понять, что сильный стресс мешает полностью осознать ситуацию, ненавязчиво посоветуйте, как найти какое-либо решение и управлять кризисной ситуацией;

12. Помогите найти людей и места, которые смогли бы снизить пережитый стресс;

13. При малейшей возможности действуйте так, чтобы несколько изменить его внутреннее состояние; Помогите ему понять, что присутствующее чувство безнадежности не будет длиться вечно.

16.10.2019

Акция «Поздравим маму вместе!» во Фрунзенском районе

Подробнее...

15.10.2019

14 октября в рамках Республиканской акции “Поздравим маму вместе!” в ГУО «Средняя школа №16 г. Минска» была организована тематически оформленная «точка» где любой желающий мог бесплатно заполнить поздравительную открытку и отправить ее своей маме.

Подробнее...

15.10.2019

Семинар для общественных инспекторов по охране труда учреждений образования Фрунзенского района

Подробнее...

14.10.2019

Неформальная встреча Министра образования И.В. Карпенко с учащимися государственного учреждения образования «Средняя школа № 217 г. Минска»

Подробнее...

07.10.2019

Всемирный день действий за достойный труд в учреждениях образования Фрунзенского района

Подробнее...

04.10.2019

Праздничный вечер, посвященный Дню учителя, для профсоюзного актива учреждений образования Фрунзенского района

Подробнее...

03.10.2019

01.10.2019 состоялся семинар «Осуществление защиты прав и законных интересов детей с учетом практической реализации нормативных документов»

Подробнее...

Поиск по сайту

Меню раздела

Опросы

Какие составляющие здорового образа жизни на Ваш взгляд наиболее важны?

Голосовать